Vermoeidheid heeft grote impact op kwaliteit van leven. Het boek 'Energiek leven' is een handleiding in voluit leven met beperkte energie, gebaseerd op ervaringskennis. Met 11 strategieën voor meer energie kun je direct zelf aan de slag. Herkenbaar, makkelijk leesbaar en praktisch toepasbaar. De auteur heeft ervaring met verschillende chronische aandoeningen, waaronder NAH.
Meer informatie via website of info@lottievanstarkenburg.nl.