Zwemmen
Wat bieden wij:
- Een groot zwembad waar u rustig baantjes kunt trekken. Hier is een gedeelte ondiep zodat u kunt staan om te rusten.
- Een extra warm therapie bad. Hier kunnen mensen met een rolstoel of een loopbeperking gemakkelijk het water in. De bodem gaat omhoog en om laag.
- Zwembad rolstoelen en tilliften indien gewenst.
- We begeleiden bij het leren zwemmen.
- Looptraining in het water.
- Schouder/arm/hand oefeningen.
Wat moet u kunnen:
- U hoeft niet per definitie te kunnen zwemmen. Wij kunnen dit ook samen met u oefenen.
- Belangrijk is dat u goed instructies kunt opvolgen als u veilig wilt leren zwemmen.
Locatie:
Friendship Centre, Amsterdam Noord
Tijden:
Banen zwemmen:
Maandag 12:00 – 13:00
Maandag 13:00 – 14:00
Therapie Bad:
Maandag 12:00 – 13:00
Maandag 13:00 – 14:00
Woensdag 10:00 – 11:00
Aanmelden en Kosten:
Alvorens u bij ons start met zwemmen willen wij weten of u al kunt zwemmen of dat u hierbij hulp nodig hebt. Daarnaast voorzien wij in oefeningen voor het been, arm, balans, kracht en conditie. Wij horen graag of u hier interesse voor heeft.
Neem graag contact met ons op en dan bespreken we de mogelijkheden.
De kosten gaan veelal via de zorgverzekering, wij zullen dit met u bespreken.