Heb je aanhoudende stress-, vermoeidheid-, en pijnklachten? Heb je moeite om de juiste balans te vinden en je grenzen te respecteren? Pocket Energy is jouw persoonlijke coach die je grip geeft op je energiebalans, je zelfvertrouwen vergroot en je helpt op weg naar een actiever leven met minder klachten.
Pocket Energy werkt als een soort persoonlijke coach. Door in de app een dagboek bij te houden waarin staat wat je doet, hoeveel energie het je kost en welke klachten je hebt, krijg je steeds beter inzicht in je eigen klachten. Hierbij hou je zowel al je activiteiten als een planning bij. Zo krijg je hopelijk steeds minder klachten.
De app kan helpen bij het krijgen en/of behouden van de balans tussen belasting en belastbaarheid.
Beschikbaar op iOS
2,99