Mijn naam is Erwin Lagcher, Parkinson Bokstrainer, Boksend Opvoedcoach, Personal Trainer en eigenaar van N’Joy Healthy Sports. Sinds begin 2019 geef ik Parkinson Boksen op meerdere locaties in Zuid-Holland.
Boksen is misschien niet de eerste sport waar u aan zou denken.
Toch is gebleken dat het een heel geschikte sport kan zijn voor mensen met de ziekte van Parkinson. Bij boksen combineert u het verbeteren van uw uithoudingsvermogen met het (leren) maken van bepaalde bewegingen en stoten. Hierdoor kunt u uw balans, spierkracht en daarmee de motorische vaardigheden verbeteren. Bokstraining volgen betekent overigens niet dat u de ring in moet: de training voor mensen met Parkinson is meestal een vorm waarbij geen echt contact wordt gemaakt. Dit maakt het voor de meeste mensen toegankelijker en prettiger. Tevens merken we in onze trainingen dat deze ook uitermate geschikt zijn voor mensen bekend met CVA, Alzheimer en MS.
Wil jij meer informatie over onze trainingen of een proefles meedoen? Zie verder site